Mislim da svi znamo (posebno stariji ljudi) taj osjećaj ukočenosti u zglobovima, posebno koljena. A, dobra stvar je da su neki ljudi više vole prirodni lijek, a ne hemijskih proizvode – za liječenje ovog problema.
Evo šta treba da znate. Ove tačke se nalaze odmah ispod koljena, blago ispred vrha vanjske kosti. To je označeno kao tačka GB34 i možete je vidjeti na slici. Ako trljate i izvršite pritisak na ove dvije tačke svakodnevno to će pomoći da se ublaži ukočenost mišića.
Primjenom pritiska može se smanjiti mnoštvo drugih simptoma. To može pomoći sa mučninom, povraćanjem, išijas boli, boli u kuku, i žutice.Također, može biti od velike pomoći u toniranju mišića, pomaže probavu, ublažavanje umora i pomaže da se smanje menstrualni grčevi.
Izvor:http://www.pozivitno.info/
Nema komentara:
Objavi komentar