U 2013. godini Mia Stern je otkrila da ima rak dojke, pa je odlučila da promijeni način života i ishrane.
Ona je prestala da koristi neke njoj jako važne stvari koje su bile vrlo opasno za njeno zdravlje i bila je iznenađena kada je vidjela da je izgubila 12 kilograma i još neverovatnija stvar je da kada je posjetila svog doktora, on joj je rekao da više nema rak !
“Samo sam pripremala zdrave sokove i zdravu hranu, a rezultati su bili nevjerovatni! Ne mogu da verujem! Ja više nemam rak i izgubila sam 12 kilograma bez dijeta ili vježbe. Još jedna vrlo važna stvar je da jedem više nego ranije. Imam osjećaj vječne mladosti. Zato želim da podijelim svoju priču o vječnoj mladosti, gubitku težine i liječenju raka “, kaže Mia.
- Slušajte svoje tijelo i samo jesti kada ste gladni.
- Započnite dan uz čašu mlake vode pomiješane sa limunom. To je vrlo dobro za probavni sistem.
- Piti oko 1,5 litara vode dnevno da riješite toksina.
- Započnite dan sa zelenim smoothie četiri puta tjedno. To će detoksicirati vaše tijelo.
- Kada jedete hranu koja sadrži proteine, jesti i zeleno povrće, također.
- Pijte sok od: krastavca, limuna, kelja ili đumbira svaki dan. To je također dobro za detoksikaciju.
- Nemojte jesti grickalice! Jedite bademe, orahe, lješnjake …
- Nemojte jesti meso svaki dan. Umjesto toga, možete jesti: grah, leću, heljdu, i avokado.
- Jedite supu od povrća.
Provesti vrijeme u prirodi, gdje je čist zrak. To je vrlo dobro za vaše zdravlje.
Napravite piling na tijelo prije tuširanja svaki dan. To će vam pomoći da se riješite toksina.
Izvor:http://www.pozivitno.info/
Nema komentara:
Objavi komentar