Ovo je 10 važnih signala pomoću kojih organizam traži pomoć!

Naš organizam ljudski je čudna stvar.U njemu se dešavaju mnogobrojni procesi.
Mnogim signalima kada traži uzbunu mi nedajemo pažnju.
Ali bolje je problem riješit na početku nego kad se iskomplikuje.

Suha koža lica
Našem organizmu nekada nedosta je vitamin E i zato moramo uključit u ishranu orahe i biljna ulja.

Lomljivost kose a i noktiju
Ti simptomi ukazuju da fali vitamin B i kalcijum.Dvooljnu količinu toga
sadrže pšenične klice i integralne žitarice a i mlijeko i krompir.

Želja veća za slanim
Postoji infekcija u urogenitalnom sistemu

Veća želja za slatkim
Potrebna je brza energija-glukoza.

Krvarenje desni
Organizumu našem nedostaje vitamina C.On je u luku i voću,povrću.

Loš san i grčevi u nogama
Fali magnezij i kalijum.Treba nam lisnato zeleno povrće kao blitva i kelj.

Suha koža na laktovima
Jasan znak nedostatka vitamina C i A.Ti vitamini su prisutni u voću i povrću žute boje.

Želja za kiselim
Organizam traži ove produkte,uključite limun i brusnicu.

Izvor:http://www.narodnilijekovi.info