Postoji mnogo nas koji imaju probleme sa spavanjem, tako da se budimo umorni i bez energije. Tablete za spavanje ne mogu uvijek biti efikasni, ali prirodni lijekovi mogu pomoći. Oni ne izazivaju štetne posljedice.
Pokušajte ovaj lijek koji će vam pomoći da se osloboditi nesanice.
Sastojci:
- ½ kašičice cimeta
- 1 litra vode
- 1 banana
Kako pripremiti:
Ogulite bananu i stavite u kipuću vodu 10 minuta. Sipajte vodu kroz sito i dodajte cimet. Pijte prije odlaska u krevet.
Izvor:http://www.pozivitno.info/
Nema komentara:
Objavi komentar