U receptu koji vam preporučujemo bavimo se prije svega oslabljenim organizmom, imunim sistemom, oporavkom nakon težih bolesti, jačanju nakon operacija ili hospitalizacija.
Također smjesa je pogodna i preporučujemo je za ljude sa slabijim apetitom te za osobe koje boluju od upale pluća. Smjesa se preporučuje i djeci kojoj je potrebna snaga, razvoj i jačanje organizma, rast i apetit. Smjesu preporučujemo i svim našim čitateljima neovisno od bolesti koji će nakon par sedmica korištenja i sami biti svjedoci postepenog jačanja energije, organizma i gubitka simptoma kao što su stalni umor i pospanost te nedostatak snage.
Sastojci:
- 50 g mljevenih oraha
- 50 g mljevenih badema
- 50 g mljevenih grožđica
- 50 g mljevenih lješnjaka
- 50 g izrendanog hrena
- 500 g meda
- 1 kompletan veći limun sa korom
Sve sastojke izmeljite i pomješajte u veću staklenu teglu. Dobro ih izmješajte (biće malo teže jer je smjesa gusta) i ostavite u frižider. Potrebno je da svaki dan pojedete količinu od dvije velike supene kašike podjeljeno u najmanje dvije doze. Najbolje ujutro i navečer po jednu kašiku odvojeno barem sat od obroka. Kada potrošite kompletnu količinu napravite novu dozu i potrošite je. Tretman se sastoji od najmanje dvije doze koje smo naveli. Možete napraviti odmah duplu ali je teže za skladištenje, mješanje i korištenje pa preporučujemo ovako kako smo naveli. Smjesu možete nastaviti koristiti i nakon potrošene preporučene količine.
Lješnjak je bogat vitaminima E i F i mikroelementima cinkom, jodom i hromom. Mikro elementi su su važniji od vitamina a često su deficitarni u savremenoj ishrani.
Orasi ublažavaju nedostatke savremene ishrane jer su 4 puta hranjiviji od mesa. Sadrže antioksidante, kvalitetne masne kiseline, željezo, kalcij, magnezij, fosfor, cink, mangan, selen, vitamin A, B, C, E i K.
Hren je odličan čistač organizma koji ubrzava metabolizam, suzbija prehlade , jača cjelokupan organizam, a sadržajno je bogat vitaminima C, B1, B2, B6, kalijem, magnezijumom, fosforom, željezom. Odličan je prirodni antibiotik koji podiže otpornost organizma, olakšava probavu, potiče cirkulaciju i rad srca, podstiče rad jetre te je dobar diuretik.
Bademi su najbolji izvor vitamina E koji je snažni antioksidans i štiti od malignih bolesti. Posebno su korisni za ljude koji imaju dodatne napore i umaraju se, ublažavaju upale mišića i obezbjeđuju potrebnu energiju tijelu. Bademi sadrže i vitamine B kompleksa , kalcijum i magnezijum i važni su za mozak, mišiće i opšte stanje organizma.
O medu smo svakako pisali i vjerovatno znate koliko je značajan u ishrani i zdrav. Ipak ljudi ga često zaborave koristiti redovno iako znaju za njegove blagotvorne učinke. Pomješan u ovoj smjesi olakšaće vam naviku njegove svakodnevne upotrebe.
Mikro elementi kojih ima u značajnim količinama u svim sastojcima ovog recepta, a često ih ne unosimo dovoljno, su esencijalni što znači za život neophodna hranjiva. Pojedinačno i u zajedništvu djeluju snažno i pozitivno na više tijelesnih funkcija organizma. Pomažu izmjeni tvari u organizmu na reprodukciju, na imunitet, na rast , na razvoj i regeneraciju različitih tkiva našeg tijela koje ćete osjetiti opštim jačanjem energije, snage, volje i sposobnosti našeg organizma.
NAPOMENA:
Užegli orašasti plodovi su jako štetni jer sadrže opasan otrov koji se taloži u jetri te budite oprezni kada ih birate. Moraju biti svježi i ispravni. Ukoliko niste sigurni da je limun organski, potopite ga u vodu sa kašikicom sode bikarbone i limuntosa pola sata. Ukoliko ste alergični na neki od sastojaka izbacite ga iz recepta.
ZdravljeBEZdoktora.com
Nema komentara:
Objavi komentar