Većina ljudi danas “nema vremena” za zdravu prehranu i radije posežu za brzom hranom nego za zdravim namirnicama, dok su po anketama voće i povrće vrlo nisko pozicionirani na skali odabira hrane!
Znanstvenicima i nutricionistima nije jasno zbog čega se većina ljudi na zapadu radije tako hrani, kad već postoji toliko odličnih, a prije svega prirodnih namirnica, koje nam mogu pružiti sve potrebne tvari.
Uzmimo za primjer banane. One su omiljena hrana majmuna, što i nije tako čudno, budući da su vrlo ukusne i hranjive, a osim toga, prava su riznica odličnih tvari!
Nutricionisti tvrde da za samo mjesec dana od kada počnete jesti dvije banane dnevno, zdravstveno stanje bi vam se trebalo značajno poboljšati!
Evo kako i zašto:
– Banane sadrže vrlo malo natrija, ali dosta kalija, što je odlično za regulaciju krvnog tlaka i zdravlje srca. Znanstvenici su ustanovili da svakodnevno konzumiranje banana može smanjiti rizik od nastanka srčanog udara za čak 40%.
– Ukoliko imate problema probavnim sustavom, poput zatvora, pojedite nekoliko banana. One su odličan izvor vlakana pa će brzo riješiti vaše probleme sa crijevima.
– Osjećate se malaksalo i bez snage? Banane će vam pružiti prijeko potrebnu energiju, a odličan su izbor i za užinu prije vježbanja! Sportaši je imaju redovno u svojoj torbi!
– Banane su odličan lijek i za žgaravicu, jer su dobar izvor antacida, koji reguliraju ovo neugodno stanje.
– Ukoliko je vašem organizmu potrebno željezo, banane vam mogu pomoći. Tvari iz banane stimuliraju crvena krvna zrnca i proizvodnju hemoglobina, pa značajno pomažu malokrvnim osobama.
– Odlična je protiv grlobolje i kašlja!
– Triptofan je vrlo važan za tijelo, jer ga organizam koristi da bi ga pretvorio u serotonin, hormon sreće. U bananama ga ima dosta pa zato kada se osjetite loše ili vam se čini da je na pomolu depresija, navalite na banane!
– Znanstvenici su ustanovili da studenti koji jedu bananu za doručak, međuobrok i nakon ručka imaju znatno veću razinu koncentracije. Kalij iz banane potiče rad mozga i olakšava učenje i pamćenje.
-Trudnice pojačano trebaju paziti na prehranu, a banana je zdrava, ukusna i olakšat će tegobu koja pogađa većinu trudnica. Banana će podignuti razinu šećera u krvi, što vam treba kada osjećate jutarnje mučnine.
Birajte uvijek zrelije banane
Potpuno zrela banana proizvodi supstancu TNF (Tumor Necrosis Factor) ili Faktor Nekroze Tumora, koja ima sposobnost da se bori protiv stanica koje se ponašaju neuobičajeno.
Kako banana zrije, razvija tamne točkice po sebi. Što više točkica ima, više je obogaćenih stanica koje razvijaju imunitet.
U tom stupnju sazrijevanja, banana je i najbolja za probavu jer se šećer iz banane tada najlakše apsorbira, za razliku od manje zrelih stadija banane kada je teža za probaviti jer se škrob još nije pretvorio u šećer.
Razina stanica sa antikanceroznim efektom odgovara razini zrelosti voća. Što je banana zrelija, više ima antikanceroznih kvaliteta.
Kod istraživanja, u usporedbi sa grožđem, jabukama, lubenicama, ananasom i kruškama, banane su sadržavale najviše antikanceroznih tvari.
Živjele nam banane!
Izvor:http://biljna-medicina.blogspot.ba
Herpes simplex virus 2 uzrokuje herpes tip 2 ili genitalni herpes. Ovaj tekst
OdgovoriIzbrišiInfekcije uzrokuju čireve u genitalnom području muškaraca i žena. Herpes simplex
Virus 1 uzrokuje herpes tip 1 ili hladno čireve, također poznat kao orofacijalni herpes.
Ova infekcija utječe na usta i kožu. Bit će plikova
Čireve u ustima i različitim dijelovima tijela. Sve vas molimo slušajte
Na moju priču koja je donijela moju sreću, ovdje sam da izrazim svoje
Duboku toplu zahvalnost prirodnom biljnom medicinu koju sam dobio
DR WIND, nakon 6 dana komunikacije poslao mi je nekoliko biljnih lijekova.
Sada ostavljam zdrav život od posljednjih 9 mjeseci nakon završetka
Liječenja genitalnog i oralnog herpesa DR.WIND prirodnog iscjeljivanja
Medicina, sada sam potpuno Herpes Slobodan, nakon primjene i uporabe
Od DR.WIND medicine. Trenutno je jedini lijek za herpes, rak, dijabetes
I svaka druga ljudska bolest je DR WIND biljna medicina. Kao što jesam
Živi svjedok ovog velikog čuda, možete spasiti više pacijenta od
Farmaceutske skandale dijeljenjem ili kontaktiranjem ovog velikog prirodnog iscjelitelja
Za Lijekove također nazovite na Whatsapp +2349057657461 Dopusti Stop Herpes
S DR.WIND biljnih lijekova. Spasimo život dijeljenjem toga na sve
Društvena mreža kao što vas Bog blagoslovlja dok dijelite tu informaciju
Dati će svakom pacijentu Herpesu nadu za novi život. I putem ovog e-pošte.
drwindspelltemple@gmail.com drwindspelltemple@gmail.com,
drwindspelltemple@gmail.com ILI nazovite što je broj telefona +2349057657461 i
On je izliječio za ovaj HPV ALS HSV Hvala vam na vremenu i nadam se da vam kažem
Ljudi o ovom biljnom ......
Medicinski znanstvenici otkrili su novi način borbe protiv HIV / AIDS-a pomoću čovjeka koji se zove Dr. WIND
OdgovoriIzbrišiMOJE IME MARIAM WILLIAMS FROM SOUTH CAROLINA.JA SAW KOMENTAR NA POZITIVI BLOGI I JA će voljeti da se svaka Tjelesna KAKO MJESTO STATUS CHANGES NEGATIVNI,
I SADA JE ODRŽIVA SVJEDOCI I PITANJE NJIHOVA JAMSTVA DA NE UZAJAMO OVAJ LJUDSKA PRIČAO S DRUGIM LJUDIMA OTKRIVLJENI S OVIM ZBOG VIRUSA.
HIV je nastavio u mojoj obitelji, izgubio sam roditelje HIV-a. I DOLAZI SE MOGUĆE BOLJE KOJI NISU UČINITI NAPRIJED.
Kao što svi znamo medikamentno nema rješenja za to .. i lijekova je vrlo opskrba .. neki me je uvodio u bolnicu u Africi ..
JA JE POSAO NAKON IZVRŠAVATI, pa sam probala vrijeme da provjerim na HIM.I pokazao mu sve moje testove i rezultate ..
JA je već bio uznemiren s HIV-om i to je već zaposjeo moju TOWL na mene ..
JA je pokrenuo tisuće dolara, pa sam odlučio da ga pokušati, iako nisam vjerovao u to,
JE SAMO TRYING FROM FRUSTRATION? I NAKON 2 DANA, PRESLJEDIO DA JA KORISTITI ZA NOVI TEST.
I NE VJERUJTE DA SU 5 RAZLIČITIH DOKTORA POTVRDILI DA JE NEGATIVNA .. JE LI JE SLIKAMA, NIKADA NIKADA NE VJERUJUJU DA JE LI POGLAVLJE KAKO JE IZREĐUJU..NOSTAVLJIVO,
JESTE SVJEDOCI ŽIVJETI ... NE ZNAM KAKO ZADOVOLJATI OVOG ČOVJEKA? JA SAM SAM POMOĆIM OSTALIMA NA BILO KOJI NAČIN MOŽEM
JA SAMO PRIPREMIO Mnogo FORUMA I POSLJEDIO OVAJ SVJEDOCI I Mnogo ljudi je poslan i pozvao tog čovjeka na telefon i nakon 2 dana svi su potvrdili negativne ..
BBC VIJESTI PITAJU ŽIVJETI, A SVAKI SVAKI POKREĆI SVOJ I SVOJ SADA U PAPIRIMA I MAGAZINAMA KOJI JE LI LIJEČENO LIJEČENJE ZA HIV I SVE S POMOĆOM OVOG ČOVJEKA
AKO ŽELITE PRIJATELJU ILI NE ... ZNATE LI ZADOVOLJAVANJE NAJBOLJI. O NAMA 28 NESREĆE SU POVJERLJIVE NEGATIVNE KROZ HERBALNE KRIŽE DR.WIND ..
I poslane poruke da me zazivaju nakon što su se potvrdile negativne, ovaj je čovjek pravi ... NE OTKRUŽITI ODGOVOR, HIV je mrtvi virus,
Ako postoji netko tko ima sličan problem i još uvijek traži izlaz, njegova poruka e-pošte i dalje ostaje .... drwindspelltemple@gmail.com, ili ga možete i na 09057657461 .....