Nadamo se, da nikada nećete morati koristiti ovu tehniku. Ali, ako ste sami, to vam može spasiti život.
Evo kako:
- Stanite u položaj za sklekove. Odmah stanite na ruke i koljena u modificiranom položaju za sklekove. Cilj je da padate na svoje grudi.
- Padnite na svoje grudi
- Bacajte ruke ispred sebe prilikom padanja, nasilno se spuštajte na grudi i stomak.
- Ponovite ako je potrebno
Ovo će gurati zrak kroz grlo, i spriječiti da se ugušite.
Pogledajte kako to uraditi:
https://youtu.be/Op2TjTQs7X0
Izvor:http://www.pozivitno.info/
Nema komentara:
Objavi komentar