Limun sadrži flavonoide i limonoide, koji jačaju ćelije u borbi protiv malignih oboljenja. Limun dodatno spriječava dijabetes, kontrolu hipertenzije, ublažava groznicu, i smanjuje težinu. Istraživanje je utvrdilo da cijeli limun ima oko 22 antikancerogenih agenata, uključujući:
– Citrus pektin
– Flavonol glikozid
– Vitamin C
Da bi dobili sve medicinske prednosti od jednog limuna, najbolje je da se zamrzne prije korištenja. Kada je limun smrznut izvadite ga iz zamrzivača i odrezati jedan od krajeva. Zatim ga rendati slično kao što bi komad sira. Kada završite, koristiti ga u jelima. Osim što je zdravo i jelo će imati odličan okus. Također, unošenjem na ovaj način pomaže kod bržeg gubitka viška kilograma.
Izvor:http://www.pozivitno.info/
Nema komentara:
Objavi komentar