četvrtak, 23. ožujka 2017.

BRZI TRIK: Vježba zvana ”4-7-8” će vas uspavati za samo 60 sekundi! Probala sam i vjerujte da mi se odmah prispavalo!

The-4-7-8-Breathing-Exercise-Will-Supposedly-Put-You-To-Sleep-In-Just-60-Seconds


Puno ljudi ima problema sa spavanjem noću. Lijekovi mogu  pomoći, ali ima onih koji izazvaju nuspojave. Najgore nuspojava koje tablete za spavanje uzrokuje je ovisnost.
U ovom postu ćemo vam predstaviti vježbu koja se zove 4-7-8. Za izvođenje vam trebaju samo vaš jezik i usta.
Pogledajte u videu ispod kako je uraditi.
https://youtu.be/gz4G31LGyog
Izvor:http://www.pozivitno.info/
u

Nema komentara:

Objavi komentar

Pretplati se na: Objavi komentare (Atom)

NEVEROVATNO UKUSAN I NEŽAN KOLAČ, KOJI MOŽETE LAKO I BRZO PRIPREMITI. PREDNOST OVOG KOLAČA JE U TOME ŠTO JE ZDRAV I VEOMA SE SVIĐA DECI

SASTOJCI Biće potrebni sledeći sastojci: – polumasni sitni sir – 500 gr – šećer- 5 supenih kašika – jaja – 2 komada – griz – 4 supene k...