Evo što trebate učiniti – to je vrlo jednostavno. Potrebno je samo da stavite svoj palac ispred tkiva trokutastog obliku u blizini uha. Sada otvorite i zatvorite vilicu i pronaći tačku gdje ima maksimalni pokret. To je najaktivnija tačke između uha i vilice. Pritisnite najmanje minutu, i gotovi ste.
Napomena: stručnjaci kažu da treba kombinirati ovu tehniku sa zdravim prehrambenim navikama i umjerenim vježbama i, naravno, izgubit ćete na težini.
Izvor:http://www.pozivitno.info/
Nema komentara:
Objavi komentar