Ukoliko vam se pomjera želudac ili imate osjećaj sitosti što je posljedica konzumiranja teških jela, a njegova loša probava može dovesti do refluksa kiseline, žgaravica, prekida sna.
Ovo pitanje se može tretirati jednim napitkom.
Kokosovo mlijeko sadrže zdrave masti i ima antimikrobni učinak koji sprečavaju premećaje želuca ili probavnih problema zbog bakterija.
Kurkuma smanjuje probleme sprečava čir, koji se odnose na sluznice probavnog trakta, zbog svojih antiseptičkih svojstava.
Osim toga, ovaj lijek sadrži i druge korisne sastojke kao što su crni papar i med.
Crni papar stimulira apsorpciju Kurkumin-aktivnog sastojka kurkume.
Med smiruje nadražaj u probavnom sustavu i poboljšava probavu i, pun vitaminima, enzimima, mineralima i aminokiselinama.
Ovo je način kako pripremiti ga:
Sastojci:
1 žlica organski med
¼ žličice mljeveni papar
1-inčni komad rezanog đumbir / 1 čajna žličica đumbira u prahu
2 šalice kokosovog mlijeka
1 žličica kurkuma
Kako pripremiti:
¼ žličice mljeveni papar
1-inčni komad rezanog đumbir / 1 čajna žličica đumbira u prahu
2 šalice kokosovog mlijeka
1 žličica kurkuma
Kako pripremiti:
Ovo zdravo piće je jednostavno za pripremu, te poboljšava probavu i sprječava refluks kiseline, smiruje želudac.
U zdjeli pomiješajte sastojke, osim meda. Prebacite smjesu u tavu i stavite ga na laganoj vatri. Kuhati 5 minuta, na kraju dodati med.
IZVOR: http://www.zivjeti-zdravo.com
Nema komentara:
Objavi komentar