SASTOJCI:
2/3 šolja kipuće vode
1 kašičica meda
1 kašika narezanog đumbira
1/2 kašičica cimeta
sok od 1/2 limuna (oko 1 1/2 kašike)
Priprema:
Prvo sve sastojke treba pomiješati prije nego ih stavite u mikrovalnu oko 30 sekundi. Ohladite na sobnoj temperaturi i kada mislite da temperatura odgovara, popiti!
Najbolje je da se piće konzumira na prazan želudac. Prva stvar ujutro i zadnja stvar u večernjim satima (pokušati na prazan želudac). To će ubrzati vaš metabolizam i daće vam neke zdrave navike u ishrani.
IZVOR: haber.ba
Nema komentara:
Objavi komentar