Japanska jabuka je puna antioksidansa A, C i K.
Antioksidansi jačaju organizam , djeluju kao štit i čuvaju od posljedica stresa.
Na primjer, odbija hronična oboljenja poput srčanih ali i raznih vrsta kancera.
Probava
Japanska jabuka je obogaćena dijetalnim vlaknima koji poboljšavaju probavni trakt i pomažu u izbacivanju štetnih otrova.
Odlične za vid
Sadrži vitamine A, C i K, i jedne su od boljih izvora zeaksantina koje nazivamo “vitaminima za oči” jer štite oči od oboljenja.
Za mršavljenje
Japanske jabuke perfektan su izvor dijetalnih vlakana jer sastoje se od 6 grama vlakana po voćki. Ova vlakna su ključ za zdravo mršavljenje.
Izvor: mojrecept.info
Nema komentara:
Objavi komentar