STRUČNJACI SE SLOŽILI: Ove namirnice IZBJEGAVAJTE po svaku cijenu! (Broj 5 će vas šokirati)

Meso grla koja su hranjena kukuruzom

Stoka u prirodi jede travu, a ne žitarice. Većina današnjih farmera, zbog pritiska i želje za većim profitom, hrani stoku kukuruzom i sojom zato što su jeftiniji. Meso stoke koja se hranila travom sadrži više beta-karotena, vitamina E, omega 3 masnih kiselina, kalcijuma, magnezijuma i kalijuma. Uz to, sadrži manje zasićenih masti. Iako je ovo meso skuplje, mnogo je zdravije i ukusnije.

Kokice iz mikrotalasne

Problem je u supstanci PFOA, hemikaliji koja se nalazi u ambalaži kokica za mikrotalasnu. Ova hemikalija dovodi se u vezu s neplodnošću, kao i problemima s jetrom i pankreasom. U mikrotalasnoj ova hemikalija isparava i ulazi u kokice, a u ljudskom tijelu se može zadržati godinama. Alternativa? Obične kokice.

Neorganski krompir

Neorganski krompiri sadrže herbicide, pesticide i fungicide. Neorganske krompire možete prepoznati po tome što ne mogu da proklijaju. Alternativa su, naravno, organski krompiri. Neki bi možda pomislili da je alternativa oprati krompire, ali hemikalije su apsorbovane u tolikoj mjeri da pranje nije nikakvo rješenje.

Paradajz u konzervi

Problem je u limenim konzervama. One sadrže bisfenol-A, sintetički estrogen koji se dovodi u vezu s reproduktivnim problemima, srčanim oboljenjima, dijabetesom i gojaznošću. Koja je alternativa? Sok od paradajza iz staklene flaše.

Mlijeko krava kojima se ubrizgavaju vještački hormoni

Proizvođači mlijeka kravama ubrizgavaju hormone rasta da bi što više pospješili proizvodnju mlijeka, što dovodi do infekcija i gnojenja. Ovakvo mlijeko povezuje se s rakom debelog crijeva, dojke i prostate.

Neorganska soja

Jedina soja koja je prihvatljiva za ljudsku upotrebu jeste fermentisana soja. Nažalost, 90% soje u svijetu je genetski modifikovano i izaziva dugoročne probleme sa zdravljem zato što remeti balans hormona, a može da dovede čak i do raka.

NE IGNORIŠITE IH: Ovo su najčešći znakovi upozorenja da ste možda zaraženi HIV-om!

Pojavljivanje ovih simptoma ne mora značiti da ste zaraženi HIV-om ali zašto riskirati svoj dragocjeni život…

Stalno ste umorni

Umor i temperatura su najčešći znakovi da ste možda izloženi ovom virusu. Ako su umor i temperatura popraćeni konstantnim umorom,upalom grla, natečenim limfnim organima onda bi ste se trebali zabrinuti.

Infekcije uzrokovane Candidom

Vrlo česta gljivična infekcija. Pojavljuje se u ustima i otežava žvakanje i gutanje hrane i vode. Ako ste patili od ove infekcije u više navrata podhitno se testirajte na HIV.

Osip na koži

HIV čini naš imunološki sustav slabim, a time je osip vrlo čest. Ako osip rezultira u intenzivan svrab i paljenje to može biti jasan znak HIV-a.

Povraćanje i proljev

Oko 40% ljudi koji su zaraženi ovim virusom će doživjeti kratkotrajnu mučninu, proljev ili povraćanje. Fluktuirati gubitak težine i umor se obično vide na zaraženim HIV-om.

Suhi kašalj

Suhi kašalj je najopasniji simptom HIV-a. Mnogo puta, to može biti alergija, ali ako suhi kašalj prate umor, groznica i česti gubitak težine, odmah posjetite doktora.

Efekat je čudesan! recept koji morate probati: Skida 10 do 20 godina sa lica i tijela,

Stiže recept za biljni eliksir mladosti!

Sastojci

100 grama cvjetova kamilice
100 grama kantariona
100 grama cvjetova smilja
100 grama pupoljaka breze
Priprema

Izmješajte navedene sastojke i čuvajte ih u hermetički zatvorenoj posudi. Uzmite jednu veliku kašiku mješavine i prelijte sa pola litre ključale vode, poklopite i nakon 20 minuta procijedite.

Čuvajte napitak u termosu da bude topao. Popijte pola napitka ujutro na prazan stomak, a ostatak dva sata nakon večere, nakon toga nemojte više ništa piti niti jesti.

Prva tura radi se mjesec dana, a druga tura se ponavlja tek nakon 5 godina!

SAMO GA UBACITE U ČAŠU VODE: Topi kile, štiti srce, spriječava dijabetes…

Iako je ovakva voda hit otkad su pripravak manekenke proglasile najboljim rješenjem za gubitak viška kilograma, rijetko se spominju njegove zdravstvene dobrobiti.

Priprema:

U dvije litre vode stavite očišćen i nasjeckan krastavac (s korom) iz organskog uzgoja te pustite da kratko vrijeme odstoji u hladnjaku.

Prema izvješću Američke asocijacije za zdravlje srca, i u Americi je bolest ovog organa prvi uzročnik smrti. Pametan plan prehrane je najbolji put za zaštitu srca. Voda od krastavaca će sniziti krvni tlak i tako smanjiti rizik od srčanih oboljenja.

Ovaj napitak hrani mišiće esencijalnim nutrijentima, pa ako želite da budu veći, tijekom dana konzumirajte barem dvije čaše ovog napitka (osobito ako vježbate).

Neke od njih su dijabetes, Alzheimerova bolest, bolest očiju te mnoge druge. Krastavci su puni jakih antioksidanata koji jačaju funkciju mozga, smanjuju stres te sprječavaju nastanak bolesti vezanih za starenje.

Osteoporoza je danas jedan od opasnijih stanja koje vas može pogoditi bez obzira na godine, a dovodi do lakšeg loma kostiju te bolnih leđa. Krastavac neće izliječiti osteoporozu, ali može ojačati vaše kosti visokim udjelom vitamina K .

Ovaj napitak će hidratizirati, tonirati te umiriti vašu kožu, a sve zato što je krastavac bogat silicijem koji se koristiti i u tretmanima za liječenje akni. Voda s krastavcem je bogata antioksidansima koji također štite kožu.

Voda od krastavaca je jedan od najjačih detoks napitaka koji će vas riješiti nakupljenih toksina. Kako sadrži puno vlakana i vode, ovaj će napitak doslovno istjerati sve toksine iz tijela.

Izvor: Ordinacija.hr

Otkriven TAJNI SASTOJAK za život od 100 godina, a sigurno ga imate u kuhinji ili bašti

Otkrivena je tajna dugovečnog života – ona je možda i na vašem kuhinjskom prozoru, a reč je o ruzmarinu.

Naučnici su došli do otkrića pošto su proučili ishranu 300 starina iz malog obalskog gradića u Italiji. Nazvali su ih centurioni, jer se broj 100 na latinskom kaže centurija.

Istraživači su proučavali živote 300 penzionera u udaljenoj oblasti Aćiaroli, pored odmarališta Salerno. Tokom istraživanja otkriveno je da grupa, koja je svakodnevno koristila aromatičnu biljku, ne samo živela duže, već nisu imali problema sa srcem i Ajchajmerovom bolešću.

Oblast u kojoj žive ugnezdila se između mora i planina i ima nekoliko hiljada stanovnika. Među njima je bar 300 muškaraca i žena koji imaju 100 ili više godina.

Ovo je, smatra se, fenomenalan procenat, pogotovo kad se uporedi sa Amerikom gde samo 0,2 odsto populacije živi toliko dugo.

Veruje se da je za njihov dug život i nisku stopu i fizičkih i mentalnih oboljenja zaslužna čuvena zdrava mediteranska dijeta, koja je popularna širom regije.

Ali, ruzmarin dominira u njihovoj kuhinji, kažu istraživači sa Univerziteta Kalifornija i Univerziteta Rim.

Druge povoljne okolnosti za njihovu dugovečnost su, očigledno, svež vazduh i šetanje, meštani redovno šetaju ili pešače planinom.

– Mi smo prva grupa istraživača koja je dobila dozvolu da proučava ovu populaciju u Aćiaroli u Italiji – rekao je Alan Majsel, prof. dr iz Medicinske škole iz San Dijega.

Timovi će proučavati ishranu, način života i uzimati uzorke krvi i podeliti upitnike starinama iz Aćiarole.

– Cilj ove studije je da otkrijemo zašto ova grupa od njih 300 živi toliko dugo pa ćemo spreovesti kompletnu genetsku analizu i ispitati životne navike, kao ishranu i vežbanje – dodao je profesor Majsel. – Rezultate bismo mogli da primenimo na našu praksu u školi u San Dijegu i na pacijente širom sveta.

Izvor: mirror.co.uk

CIJELI SVIJET PRIČA: Dobio rak kad je imao 16 godina i pobjegao od kuće i izliječio se, evo i kako

 

1994. godine ovaj tinejdžer obolio je od teškog oblika raka pa je zbog bijega od svoje kuće izašao na naslovne strane svih medija jer je htio da izbjegne kemoterapiju. Billy Best , dijete od 16 godina imao je dijagnozu Hodgkinovog limfoma.
Dnevno je pio 3 decilitra Essiac čaja, domorodačkog napitka sa antikancerogenim biljkama podrijetlom iz Kanade koji je proslavila

On je čuo za medicinsku sestru po imenu Rene Caisse koja je imala sasvim prirodan pristup liječenja raka.

Ona je promovisala domorodački napitam Essiac čaj koji sadrži antikancerogene biljke pa je i Billy odlučio da ga konzumira.
Sve što je koristio za izlječenje su

– Promjena prehrane
– poznati Essiac čaj
– Injekcije u limfe

On je ozdravio za svega 2,5 mjeseca i njegova priča je obišla svijet jer je nadmašio sva očekivanja u brzini liječenja.

ČAK I DOKTORI OSTALI BEZ TEKSTA: Evo šta sve liječi ovaj ČUDESNI narodni recept star stotine godina!

Doktori su zapanjeni koristima koje imaju med i cimet zajedno te prihvataju ovu mješavinu kao vrlo efikasan lijek za mnoge bolesti.

Gubitak kose
Oni koji pate od gubitka kose ili ćelavosti mogu primijeniti masu od vrućeg maslinovog ulja, jedne kašičice meda i jedne čajne kašičice cimetovog praha prije kupanja i držati otprilike 15 minuta, a nakon toga oprati kosu Vrlo je efikasno ako se drži čak i 5 minuta.

Zubobolja
Napraviti masu od jedne čajne kašičice cimetovog praha i pet čajnih kašičica meda te staviti na bolni zub. Ovo možete ponavljati 3 puta dnevno dok vam traje zubobolja.

Holesterol
Ako se pacijentu koji ima povišen holesterol daju dvije kašičice meda i tri čajne kašičice cimetovog praha pomiješane sa 4,5 dcl čaja, to bi trebalo smanjiti nivo holesterola u krvi za 10% u roku 2 sata Kao što je navedeno za pacijente koji boluju od artritisa, ako se uzima 3 puta dnevno, liječi se bilo koje hronično povišenje kolesterola Što se tiče informacije iz spomenutog magazina, uzimanje čistog meda dnevno uz hranu smanjuje žalbe u vezi holesterola.

Prehlade
Oni koji pate od uobičajenih ili ozbiljnih prehlada trebaju uzeti 3 dana po jednu kašičicu mlakog meda sa trećinom čajne kašičice cimetovog praha dnevno Ovaj proces bi trebao izliječiti većinu hroničnih kašljeva, prehlada te iščistiti sinuse.

Nervoza i bolovi u trbuhu
Med uzet sa cimetovim prahom liječi bolove u trbuhu te također otklanja čireve u korijenu Nadutost: u skladu sa studijama provedenim u Indiji i Japanu, otkriveno je da se, ukoliko se uzme med sa cimetovim prahom, smanjuje nadutost.

Bolesti srca
Napraviti masu od meda i cimetovog praha i mazati na hljeb umjesto želea ili marmelade i jesti redovno za doručak To smanjuje holesterol u arterijama i prevenira od srčanog udara.Također, oni koji su već preživjeli srčani udar smanuju rizik. Redovna upotreba navedenog smanjuje gubitak daha i jača otkucaje srca U Americi i Kanadi različiti domovi za brigu tretirali su svoje pacijente uspješno i našli da su arterije i vene koje gube svoju elastičnost i postanu začepljene starenjem bile revitalizirane.

Imunološki sistem
Dnevna upotreba meda i cimetovog praha jača imunološki sistem i štiti tijelo od bakterija i napada virusa. Stručnjaci su pronašli da med sadrži različite vitamine i željezo u velikim količinama. Konstantna upotreba meda jača bijela krvna zrnca u borbi sa bakterijama i virusnim bolestima.

Probava
Kada se cimetov prah posut u dvije kašičice meda uzme prije jela, to smanjuje kiselinu i pomaže u probavi čak i “najtežih” jela.

Gripa
Dokazano je da med sadrži prirodni sastojak koji ubija klice početka gripe i sprječava da pacijent dobije gripu.

Prištevi
Od tri kašičice meda i jedne čajne kašičice cimetovog praha napravi se masa Primijeniti ovu masu na prišteve prije spavanja i oprati ujutro toplom vodom. Ako se to radi svaki dan, u roku dva tjedna prištevi bi trebali nestati.

Infekcije kože
Ekcemi, lišajevi te sve vrste kožnih infekcija se liječe primjenom meda i cimetovog praha u jednakim dijelovima na oboljela mjesta.

Mršavljenje
Svako jutro, pola sata prije doručka, na prazan želudac i navečer prije spavanja popiti 2 kašičice meda i 1 čajnu kašičicu cimetovog praha prokuhano u jednoj špljici vode.Ako se uzima redovno, smanjuje težinu čak i najdeblje osobe. Također, uzimanje ove mješavine redovno ne dozvoljava masnoćama da se akumuliraju u tijelu čak i ako je osoba na visokokaloričnoj dijeti.

Rak
Nedavno istraživanje u Japanu i Australiji otkrilo je da se može poboljšati stanje kod uznapredovalog raka želuca i kostiju. Pacijenti koji boluju od ovih oblika raka trebaju dnevno uzimati jednu kašičicu meda sa jednom čajnom kašičicom cimetovog praha 3 puta dnevno u toku jednog mjeseca.

REKORDERKA: SMRŠALA JE 90 KILOGRAMA ZA 18 MJESECI I TO NA OVAJ NAČIN…

Cheryl Blythe (33) je proglašena za ženu koja je najviše smršala u 2015. a njen uspjeh inspiriše mnoge druge.

Za 18 mjeseci izgubila je 90 kilograma isključivo sopstvenom voljom, odlučnošću i promjenom režima ishrane. Prema njenim riječima, problem sa dobijanjem kilograma počeo je u njenoj tinejdžerskoj trudnoći kada je imala 17 godina. Nakon porođaja, bila je, kako kaže, veoma usamljena i tužna, a tješila se na najnezdraviji način – lošom hranom.

Kada je ušla u svoje tridesete počela je da osjeća i fizičke simptome gojaznosti. Bolovi u leđima ponekad su postajali neizdrživi, patila je od nesanice, a primijetila je da se sve teže kreće.

Prelomni trenutak se dogodio onda kada je otišla sa prijateljima na kampovanje, ali nije mogla da pješači pa su je prijatelji na kraju bukvalno nosili. Tada je shvatila da mora nešto da preduzme inače će umrijeti.

– Bio je septembar 2013. i shvatila sam koliko toga propuštam i da ne mogu da učestvujem u svemu onome što moji prijatelji rade, jer sam jednostavno bila previše gojazna. Osvijestila sam ono što osjećam i shvatila da moram da se pokrenem.

Već sutradan učlanila se na jedan forum, Slimming World club, koji služi za podršku i motivaciju onima koji vode bitku sa kilogramima i potražila pomoć nutricioniste.

Nakon godinu i po dana postala je druga žena i to bukvalno. Sada ima zdrave navike, ali nema probleme koje je nekad imala. Uživa da sprema hranu sa svojom 16-godišnjom kćerkom, kojoj je uzor i životni model.

Izbijelite zube i izliječite desni sa ovim receptom: Posebno za pušaće i ljubitelje kafe!

Blistav i zdrav osmijeh vam je osiguran. Iskoristite ovu provjerenu metodu i podijelite ovu korisnu informaciju sa vašim prijateljima.

Među stotinama ostalih dobrobiti, kurkuma će učiniti vaše zube svjetlijima za nekoliko nijansi i to u kratkom roku. Posebno je dobra za zube pušača i ljubitelja kafe i crnog čaja.

Ovo sredstvo potpuno je prirodno, ne sadrži tvari koje oštećuju zubnu caklinu i desni. Nakon samo tjedan dana redovitog korištenja ove izbjeljujuće paste na temelju kurkume, može se primijetiti odličan rezultat!

Ono što trebate učiniti jeste:

Uzmite malo praha kurkume (oko 1/4 čajne žlice). Umočite u nju četkicu za zube i čistite zube na uobičajen način. Nakon čišćenja, ne ispirati usta odmah, nego ostaviti pastu 3-5 minuta. Za ovo kratko vrijeme, kurkuma će učiniti svoja čuda.

Nakon tog vremena, temeljito ispiremo usta da se odstrane i najsitnija zrnca kurkume koja mogu ostati između zubiju. Rezultat je vidljiv već nakon prvog puta! Ali, ako niste zadovoljni, proceduru ponavljajte tijekom tjedna.
Kurkuma ne samo da izbjeljuje zube, kao odličan antiseptik i prirodni antibiotik, ona liječi ranice i sitne pukotine, upalne procese u usnoj šupljini i pomaže kod krvarenja desni.

Jedna od NAJLJEKOVITIJIH biljaka na svijetu, raste kod nas a mi ju uopšte ne primjećujemo!

Ovo je biljka koja se ubraja među najljekovitije biljke našeg planeta.

Riječ je o kadulji. Ona pročišćava krv, pospješuje izlučivanje sluzi iz organa za disanje, djeluje i na izlučivanje sluzi iz želuca, pa bolesnik ponovo dobije izgubljeni apetit.

Kod šećerne bolesti preporučuje se mješavina jednakih dijelova kadulje i stolisnika.

Kadulja, ne samo da djeluje protiv upala, nego i liječi sve upale crijeva, želuca, jetre, žuči i mokraćnih putova.

Čaj od kadulje izvanredno je sredstvo za grgljanje kod katara grla i ždrijela kod upale krajnika i sluznice u usnoj šupljini.

Kadulja utječe na liječenje reumatizma i gihta i čitavog niza neuroloških smetnji koja prate ova oboljenja.

Jedina je ljekovita biljka, uz lavandu, koja pomaže kod noćnog znojenja.

Lječnici je sa najboljim rezultatima koriste kod grčeva, bolesti leđne moždine, oboljenja žlijezda, kao i drhtanja udova. U slučajevima navedenih bolesti pije se u gutljajima dvije šalice čaja dnevno.

Čaj izvrsno djeluje na bolesnu jetru, otklanja nadimanje i sve druge tegobe povezane s oštećenom jetrom. Pročišćuje krv, čisti sluz iz dišnih organa i želuca, jača tek i otklanja crijevne smetnje i proljeve.

Pritisla je vrelu KAŠIKU na ruku: Tek kada je podigla smo shvatili koliko je ovo GENIJALNA stvar!

Genijalna stvar koju morate znati…

Riješite se užasnog svraba od ujeda komarca vrlo lako i brzo. Stavite kašiku pod vruću vodu 15 sekundi. Sačekajte da se dobro zagrije…

Pritisnite kašiku na ujed komarca. Držite tako otprilike minut ili dok se kašika ne ohladi. Svrab bi trebao da nestane čim sklonite kašiku.

Razlog zašto ovo radi je protein koji izaziva svrab, a koji se nalazi u pljuvačci komarca koji komarac koristi da bi spriječio zgrušavanje krvi pod visokim temperaturama.

IZNENADIT ĆE VAS: Evo šta vrijeme vašeg rođenja govori o vama!

Nije svejedno jeste li rođeni ujutro, popodne ili kasno uvečer. Kao što svaki dan u mjesecu ima svoju numeričku vibraciju, tako i svaki sat u danu ima određenu astrološku frekvenciju, koja u mnogome utječe na oscilacije našeg bioenergetskog naboja, piše Kurir. Krug od 24 sata podijeljen je na šest numeričkih stanica.

Prva numerička stanica je između ponoći i 4 sata ujutro, druga između 4 i 8, treća između 8 i 12, četvrta između 12 i 16, peta između 16 i 20 i posljednja između 20 i ponoći.

Za rođene između ponoći i 4 sata

Vi ste tihe i smirene prirode. Volite da sanjarite i gradite kule od oblaka. Imate bujnu maštu i ponekad se teško snalazite u svijetu fizičke stvarnosti. Imate zanimljivu pjesničku dušu i ljudi vas često ne razumiju, jer je vaš način razmišljanja drukčiji i jedinstven. Ponekad djelujete rasijano. Imate veoma plemenitu narav i uvijek ste spremni da pomognete drugima.

Za rođene između 4 i 8 sati

Vas odlikuju brzina i sklad. Uporni ste i istrajni u svim poslovima, a naročito u praktičnim stvarima. Kao malo ko, vi se odlično snalazite u svijetu sadašnje realnosti. Težite za time da drugima budete uzor, da se iz trena u tren dokazujete i potvrđujete.

Za rođene između 8 i 12 sati

Vi ste biće vjere, nade i optimizma. Živahni ste, vedri i uvijek u svojevrsnom stvaralačkom nemiru. Svuda zračite nesebičnu ljubav i magnetsku toplinu. Empatični ste i produhovljeni. Imate sklonosti prema umjetnosti i filozofiji. Osoba ste mnogih talenata.

Za rođene između 12 i 16 sati

Vi ste energični, okretni i živahni. Za vas su bogom dani praktični poslovi. Dobar ste govornik, matematičar i fizičar, a ništa ne biste bili lošiji kao književnik, kada biste svoju energiju usmjerili u tom pravcu. Ukratko – vi ste svestrano nadarena osoba koja može u mnogim profesijama i zanatima uspješno da izrazi svoj kreativni duh.

Za rođene između 16 i 20 sati

Vi ste osoba nemirnog, lutalačkog duha i pomalo nervozni. Pokreti su vam dinamični, riječi oštre i snažne. Vi brzo mislite i djelujete. Želite što više da proživite i volite život u svim vidovima i oblicima. Često mijenjate odluke i stavove, i nerijetko istovremeno poduzimate različite poduhvate. Ko vas ne poznaje dobro, može pomisliti da ste brzopleti, ali vi ste itekako svjesni šta radite.

Za rođene između 20 i 24 sata

Umjerena ste, racionalna i uporna osoba. Želite da dominirate nad stvarima i situacijama. Imate sklonosti prema filozofiji i književnosti. Vi ste i produhovljena osoba koja bi, kada bi htjela, mogla da ima velik utjecaj na ljude oko sebe. Autoritet ste u porodici i društvu, među prijateljima i rodbinom. Ponekad djelujete pomalo uobraženo, ali to je zbog toga što ste puni samopouzdanja kao i životne i kreativne energije piše radiosarajevo

UPOZORENJE RODITELJIMA: 16-mjesečna je devojčica umrla igrajući se nečim što svako ima kući!

Samo momenat nepažnje je bio dovoljan da se dogodi strašna nesreća..

Mala Bronvin igrala se u kući svoje bake i deke i bio je potreban samo momenat nepažnje da se dogodi strašna nesreća… Bronvini roditelji za to vrijeme bili su pozorištu sa svoja druga dva dječaka.

Dijete se ugušilo kablovima od roletni dok se igralo. Kada ju je baka našla u tom stanju, dobila je srčani udar. Bronvin su hitno odveli u bolnicu, ali ona nije preživjela.

Njen otac Metju prokomentarisao je da ne krivi svoje roditelje. To je bio nesrećan slučaj koji je potresao sve.

2010. godine 58 djece preminulo je od ovakvog slučaja, dok je u SAD 2014. godine bilo prijavljeno čak 158. Više od 2000 slučajeva bilo je prijavljeno da su se djeca gušila.

Bronvina majka Keti poziva druge porodice da koriste sigurnosne roletne ako imaju malu djecu ili ako imaju stare da provjere sigurnost da su podalje od dece.

SVAKOG DANA MRŠAVIJI ZA JEDAN KILOGRAM? DA, MOGUĆE JE SA AMERIČKOM DIJETOM!

Dijeta nije opasna po zdravlje i sve dok se držite datih uputa, vaš organizam će sjajno funkcionirati i lišavati vas naslaga sala – masnoća.

ŠTO JE DOZVOLJENO U VAŠEM TANJURU?

SVE VRSTE MESA: junetina, piletina, teletina, svinjetina, jagnjetina,
guska, patka, puretina, sve vrste jetrica, divljač, i to na sve načine osim pohanog. Znači, smije se jesti kuhano, pečeno, roštilj, sušeno meso, kobasice, sve vrste narezaka, osim hrenovki.

SVE VRSTE RIBA: morske ribe, slatkovodne ribe i sve vrste ribljih konzervi.

SVE VRSTE SALATA: svježa zelena salata, salata od jaja, paprike svježe ili pečene, paradajz, krastavci, svježi ili kiseli kupus, cikla, salata od morskih plodova, salata od luka, zeleni i crveni radić, špinat. Sve salate začiniti uljem, octom, soli, paprom, ajvarom.

SVE VRSTE POVRĆA: karfiol, blitva, špinat, poriluk, kelj, kupus kiseli ili slatki, šparoge, artičoka, patlidžan, mrkva, peršun, celer, kisela repa, prokulica.

MOŽETE PITI: mineralnu vodu, tonik, običnu vodu, crnu kafu i sve vrste čajeva bez šećera. Šećer zamijeniti natrenom. Nakon šestog dana dijete dozvoljeno je piti bijelo vino, limunadu i limun.

ZABRANJENO JE:

X Kruh, krompir, brašno, riža, leća, grah, grašak, mrvice prezli, pohano meso, tjestenina, kikiriki, mandule, lješnjak, hrenovke. Nema zaprške ni u jednom jelu.

X SVE VRSTE MLIJEČNIH PROIZVODA: mlijeko, maslac, kiselo ili slatko vrhnje, jogurt, kefir, razni mliječni i voćni pudinzi, margarin, šlag, niti jedna vrsta kolača, slastica, šećer, čokolada, razne grickalice slatke ili slane, sladoled. Niti jednu vrstu sireva i niti jednu vrstu voća.

X VOĆE JE STROGO ZABRANJENO

Savjet plus

Kako se u hrani koja je zabranjena u “Američkoj dijeti” nalaze određeni vitamini i minerali, postoji objektivna mogućnost da se u vašem organizmu pojavi njihov nedostatak. Zato je potrebno da od prvog dana ove dijete uzimate, kao dodatke, vitamine C i D, te kalcijum, magnezij i cink.

Djevojčica traži od bolnice da je puste da umre: Razlog je ostavio cijeli svijet u šoku!

Srce će vam pući kada čujete njenu tužnu priču…

Ovo je Čileanska tinejdžerka, Valentina Maureira. Njen rođeni brat umro je od cistične fibroze kada je imao samo 6 godina. A sada je Valentini ustanovljena ista dijagnoza i rečeno joj je da će živeti do svoje 17 godine.
Krajem prošlog meseca postavila je video na Fejsbuku u kojem je objavila molbu predsedniku da okonča svoj život rekavši “Ja sam umorna od življenja sa ovom bolešću”.Cistična fibroza prouzrokuje štetu plućima i ometa kvalitet života.

Njen zahtjev je odbijen. Objašnjeno je “da je nemoguće da se odobri njena želja” zbog čileanskog zakona koji zabranjuje eutanaziju. Vladini zvaničnici su još izjavili da nikako ne žele da zaobiđu taj zakon, ma koliko težak bio.

Predsedik Bačelet, koji je i sam pedijatar, lično je posetio Valentinu i objasnio joj zašto je nemoguće odobriti joj takav zahtev. Predsednik joj je bio u poseti čitavih sat vremena.

Valentinin otac je već izgubio sina jer nije imao finansijskih sredstava. “Ona je iscrpljena, svi smo iscrpljeni, ali ako želi da nastavi da se bori, biću uz nju svake sekunde.”

Trenutno boluje od neuhranjenosti i prebačena je na kritično pedijatrijsko krilo. Danas bolnica ima cilj da joj povrati stanje uhranjenosti i podrži porodicu prenosi fokuzz.

Popularna namirnica koju nam stavljaju pod “ZDRAVO” a opasnija je čak i od ŠEĆERA!

Iako stalno slušamo kako je soja zdrava i ima pozitivne učinke na naše zdravlje, zapravo je daleko od toga.

Izgleda da sojino ulje može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, tako da ga ne bi trebalo dodavati u vaša jela ako to činite.

Soja, ulje od soje i svi drugi proizvodi ove vrste koji potiču od soje su opasni, jer soja sadrži toksine iz prirode unatoč tome što proizvođači soje to nikada nisu javno priznali.

Soja zahtijeva puno obrade kako bi prestala biti toksična i sigurna za konzumiranje. Ljudi koji redovno konzumiraju soju i proizvode koji se na njoj baziraju imaju povećan rizik od Alzheimerove bolesti, djevojke mogu ranije ući u pubertet, kod pojedinih muškaraca može doći do odgode fizičkog razvoja, a također pokreće i steroidne hormone.

Poznato je da je proizvodnja GMO soje rasprostranjena širom svijeta i teško je izbjeći ove štetne proizvode.

Uz samo jedan začin uspjela je da smrša, riješi se celulita i ostavi pušenje u rekordnom roku!

Čaj od crnoga papra:

15 zrna papra u dvije čaše vode ostavi se da ključa dok se količina vode ne smanji na pola čaše i na kraju se doda nerafinirani šećer.

Francuski su znastvenici otkrili da jedan od aktivnih spojeva iz sečuanskog papra – ksantoksilin – sprječava stvaranje zrelih masnih stanica (koje i grade celulit i nazivaju se adipociti) iz nezrelih masnih stanica (preadipocita).

To je bilo veliko iznenađenje, jer se do tada nije očekivalo takvo djelovanje od tvari za koju je opisana jedino umjerena do slaba antimikrobna aktivnost.

Udisanje para od crnog papra može vam pomoći čak i za lakše ostavljanje cigareta.

SAMO STAVITE MASLAC I ŠEĆER U MIKROVALNU: BIT ĆETE IMPRESIONIRANI

SAMO STAVITE MASLAC I ŠEĆER U MIKROVALNU: BIT ĆETE IMPRESIONIRANI

Ako vam je jedna od omiljenih poslastica okus karamela, nastavite čitati. Ovaj članak daje vam brz i jednostavan recept za napraviti karamel blok kod kuće.

Uzmite zdjelu i stavite pola šalice slatkog sirup u njemu. Zatim dodajte četvrtinu šalice rastopljenog maslaca, pola šalice zaslađeno kondenzirano mlijeko, četvrtina žličice soli jednostavno kako bi se poboljšala okus, pola šalice bijelog šećera i pola šalice smeđeg šećera.

Nakon što je pomiješana smjesa stavite je u mikrovalnu pećnicu na na šest minuta na najjačoj temperaturi. No, svake dvije minute ga izvaditi i vrlo dobro promiješati.

Zatim, uzeti posudu za pečenje i poravnati papirom za pečenje

Budite jako oprezni, jer je jako vruće. Zatim usuti karamel na bazu.

Neka karamel ohladi za nekoliko sati, a zatim stavite u hladnjak za par više sati, a onda će biti spreman.

OTKRIVAMO VAM: Znate li zašto baš VAS komarci “vole” više od drugih? Iznenadit ćete se…

Da li ste znali da su komarci najsmrtonosniji insekti na planeti!?

Ako ste među onima koji su česta meta komaraca, savjetujemo vam da se pobrinete kako ne biste prečesto dolazili u susret s njima, jer prenose zarazne bolesti poput malarije, virusa zika, te mnoge druge bolesti.

Istraživanja pokazuju da komarci svake godine prouzrokuju smrt više od milion ljudi.

A zašto komarci pojedine osobe “vole” više od drugih? To zapravo nema nikakve veze sa tipom krvi kao što se oduvijek mislilo, već sa mirisom kože i različitim tipom bakterija koje se nalaze na njenoj površini.

Ukoliko imate ove dvije rupice na leđima vi ste zaista POSEBNI! Evo šta to govori o vama…

One se zovu Venerine rupice, to su mali krugovi, koji se formiraju na donjem dijelu leđa kod muškaraca i žena. U slučaju da ih imaju muškarci, tada se radi o Apolonovim rupicama.

Nalaze se na mjestu gde se spajaju dvije kosti karlice, i vide se samo na ljudima koji za to imaju genetske predispozicije ili odgovarajuću veličinu ligamenata. Ne možemo birati da li ćemo ih imati ili ne, jer je najčešće u pitanju genetika.

Oni su znak dobre cirkulacije i zdravog tijela, a odlična cirkulacija je važan preduslov za lakše postizanje orgazma.

Budući da se Venerine rupice nalaze na mjestu na kome nema mišića, nemoguće ih je stvoriti nekim vježbama, ali ukoliko radite na eliminisanju suvišnih masnih naslaga, ove rupice mogu postati vidljive.

Čudesan LIJEK za štitnjaču, srce, krv, kosti i još mnogo toga a mi ga bacamo kao da je obično smeće!

Kalcij ima brojne važne funkcije u radu organizma. Osim što stvara koštanu masu i sprečava osteoporozu, kalcij normalizira rad živaca i mišića, regulira otkucaje srca, onemogućuje zgrušavanje krvi i potiče san.

Ljuska jajeta sadrži 90 posto kalcija i najbolji je prirodni izvor tog minerala. U većim dozama ne samo da liječi simptome pomanjkanja kalcija i zaustavlja razvoj osteoporoze već pomaže i protiv visokog kolesterola i povišenog krvnog tlaka te potiče koštanu srž na proizvodnju krvnih stanica.

Lijek za štitnjaču

Ljuske od osam jaja dobro oprati, osušiti, zdrobiti, preliti sokom od dva limuna i ostaviti u hladnjaku nekoliko dana. Kad se ljuske otope, tekućinu procijediti i pomiješati s litrom rakije i kilogramom meda. Ostaviti da odstoji sedam dana prije upotrebe. Konzumirati po jednu žličicu, dva do četiri puta dnevno nakon jela.

Lijek za gastritis, čir

Žlicu mljevenih ljuski jaja pomiješati sa žlicom šećera i žlicom mljevenog muškatnog oraščića. Uzimati 20 dana, tri puta dnevno po jednu žličicu. Na vrh noža mljevenih ljuski jaja pomiješati s dvije žlice limunovog soka. Kad se ljuske otope u soku, dodati decilitar toplog mlijeka. Uzimati dva puta dnevno, ujutro na prazan želudac i navečer prije spavanja.

Čišćenje krvi

Ljuske od četiri ili pet jaja dobro oprati, zdrobiti i staviti u tri litre vode. Vodu s ljuskama čuvati u hladnjaku do tjedan dana i koristiti kao vodu za piće. Dnevno uzimati dvije do tri čaše vode s malo limunovog soka.

Ne možete zaspati? Ova domaća smjesa će izliječiti nesanicu

Buđenje usred noći može biti vrlo neugodna i frustrirajuća. Prema znanstvenicima, oko 42% svih ljudi u SAD-u to slučaj.
Naime, glavni razlog za to je nesumnjivo svakodnevni stres, jer kao što spavamo, postoji jaka biokemijska reakcija događa između hormona stresa u tijelu.

Srećom, postoji jednostavan, ali stvarno učinkovit lijek koji je vrlo korisno za one koji imaju iskustvo nesanica često. To uključuje sol i šećer jedino, ali ona pruža fantastičan učinak.

Obje od tih sastojaka su neophodni za tijelo i naš metabolizam, kao što su oni zaduženi za regulaciju hormona stresa i pomoći proizvodnje energije u stanicama.
Oni djeluju kao stanica punjača, kao što je glukoza potrebna za mitohondrije, a zdrava ravnoteža natrija u međustanične tekućine rezultira tjelesnu energiju i pravilno disanje.

Osim toga, šećer šalje poruku tijelu da ne treba da objave stres hormona, a sol homeostatski stanje, nakon čega slijedi kontrolirane funkcije adrenalina. Osim toga, trebali biste već znati da šećer ne čini osoba hiperaktivna.

Ovo je način kako pripremiti svoj vlastiti, lijek protiv nesanice:

Sastojci:

2 kašičice čistog ružičaste himalajske morske soli
2 kašičice organski smeđi šećer
5 kašičica meda

Postupak pripreme:

Te bi trebao miješati sve sastojke u plastičnu vrećicu i protresite ih dobro kako bi dobili homogenu smjesu.

Koristiti:

Prije odlaska na spavanje, ili kada se probudite tijekom noći, trebali staviti kašičicu ove mješavine pod jezik. Neka se topi i ona će završiti u krvi.

ISTRAŽIVANJE DUGO 14 GODINA POKAZALO ŠTA JE TAJNA SRETNOG BRAKA! NEVJEROVATNO…

Istraživanje je sprovelo nekoliko psihologa sa Univerziteta u Washingtonu. Ovaj “eksperiment” je trajao 14 godina, a anketirano je 79 parova.

Kada ste se posljednji put, baš, za ozbiljno, posvađali s partnerom? Pošto se svađa završila, jeste li razmišljali o tome šta je trebalo da kažete? Ili možda o stvarima koje nije trebalo?

Istraživanje je sprovelo nekoliko psihologa sa Univerziteta u Washingtonu. Ovaj “eksperiment” je trajao 14 godina, a anketirano je 79 parova.

Među parovima obuhvaćenima studijom, 21 par se tokom trajanja istraživanja razveo.

Među parovima koji su se razišli, velikoj većini je trebalo puno duže da prodiskutuju nedavnu svađu. Često je to čekanje znalo da traje satima, pa i danima. Parovi koji su ostali zajedno svoje su svađe raspravili odmah pošto su se dogodile.

Gottman sugeriše svim parovima da odmah prodiskutuju o tome šta se neposredno dogodilo. Predugo čekanje može dovesti samo do produbljenja jaza između partnera.

– Ovakav pristup zahtijeva da oba partnera preuzmu dio odgovornosti za svađu kako bi se zajednički situacija mogla riješiti – smatra Gottman.

Još jedno obilježje parova koji su se na kraju razveli je često i preuranjeno prekidanje ozbiljne diskusije o svađi neosjetljivim i neumjesnim komentarima.

Parovi koji su ostali zajedno pristupali su jedno drugom otvorenog uma i preuzimajući odgovornost za svoje postupke i slušali su šta njihov partner ima da kaže.

– Ako kažete nekome, na primjer, da ne razmišlja logički ili da je skrenuo s teme, to jednostavno ne funkcioniše. Ljudi se naljute – rekao je Gottman.

Umjesto toga treba trenutni osjećaj partnera istražiti do kraja i poslušati ga dok nije gotov.

Stoga sljedeći put kada budete osjetili da vaša svađa s partnerom izmiče kontroli, probajte jednu od ovih taktika.

UMJESTO NA OPERACIJU ZDRAV OTIŠAO KUĆI… UZ POMOĆ OVA DVA SASTOJKA!

Naime, Elvir je posljednjih mjeseci osjećao strašne bolove u koljenima, od prekomjernog stajanja i rada, te mu je doktor preporučio da operiše koljena i tako pokuša ponovo bezbolno stati na noge. No, strah od operacije naveo ga je da ipak potraži drugo rješenje.


– Slučajno sam upoznao jednu gospođu koja se bavi sakupljanjem čajeva i biljki, i znam da ona čita mnogo knjiga te zna mnogo o tome, upitao sam je za savjet i odmah mi je rekla da ima jednu soluciju koja je pomogla mnogima koji su došli do nje.

Savjetovala mi je da 5 noći uzastopno napravim agdu (smjesu) od jabukovog domaćeg sirćeta i soli u omjeru 2-3 šoljice sirćeta i jednu šoljicu soli. Onda treba sve dobro izmiješati pa natopiti gaze u smjesu i umotati na koljena, sve to zamotati nekom krpom.

Savjetovala mi je da 5 noći uzastopno napravim agdu (smjesu) od jabukovog domaćeg sirćeta i soli u omjeru 2-3 šoljice sirćeta i jednu šoljicu soli. Onda treba sve dobro izmiješati pa natopiti gaze u smjesu i umotati na koljena, sve to zamotati nekom krpom.

Ime govori sve! Krema za podmlađivanje, utrljajte na kožu i vidjet ćete da čuda postoje!

Starenje je potpuno prirodan proces koji se događa svima nama vremenom. Počinjemo primjećivati prve znakove starenja na licu, odmaj počnemo paničiti.

Fine linije i bore oko očiju, tamne mrlje i krugovi, proširene pore, saggy kožu ispod brade i na našem vratu.
Nakon što smo počeli primjećivati te znakove možemo početi razmišljati o tome kako možemo preokrenuti proces i što učiniti kako bi se sakrila znakove starenja onoliko koliko možemo. Na taj način mi obično mislimo o koži na licu i vratu, a mi gotovo uvijek zaboraviti naše ruke, koji se također može pokazati znakove starenja, i oni mogu biti puno vidljivije nego na lice i vrat. To je djelomično zbog činjenice da smo stalno koristili naše ruke.
Ako želite pomladiti svoje ruke i učiniti ih izgledaju mlađe i mekše ovaj članak ima rješenje za vas. Recept koji ćemo podijeliti učinit će vaše ruke meke i svilenkasto kao nikad prije. Recept je za piling krema za ruke piling koji će ukloniti sve mrtve stanice kože i pomladiti vašu kožu.
To je vrlo jednostavno napraviti, ali je izuzetno učinkovit, mnogo učinkovitiji od onih koje se mogu kupiti u trgovini.

Recept:

Sastojci:

2 žlice. smeđeg šećera
1 žlica. maslinovog ili kokosovo ulje
1 žličica. cimeta.
Priprema:

Uzmite malu zdjelu i miješati sve sastojke u njoj sve dok ne dobijemo homogenu pastu. Nanesite na ruke i lagano ih masirajte. Isperite toplom vodom i osušite pamučnom krpom. Primijetit ćete nevjerojatne rezultate odmah nakon prve primjene.