Svi znamo koliko je važno zdravlje zuba ne samo za osvjetljenje našeg osmijeha, već i za naše opšte blagostanje.
Marljivo koristimo konac i peremo ih dva puta dnevno, idemo kod zubara svakih nekoliko, poliramo ih i radimo mnoge druge tretmane. Ali, da li ovi tretmani stvarno rade?
Postoji Ayurvedska metoda, milenijumima stara, za čišćenje usta pod nazivom “gundusha” ili “Kavala”.
Metoda je jednostavna:
Na prazan želudac, uzeti jednu kašiku kokosovog ili sezamovog ulja i mućkati u ustima oko 15-20 minuta jednom dnevno. Ulje će uništiti štetne bakterije koje uzrokuju plak i bolesti desni.
Ispljunuti ulje i temeljito isprati usta.
Slobodno ih operite četkicom, ako želite.
Nema komentara:
Objavi komentar